练着练着感到乏味、不想练习、质疑练习，必然会反复的出现，不出现只是因为习练的时间不够长而已哈。为何会如此？为何不能对反复做同样的事情保有持续不断的热情？为何我们要不断地追求新鲜感？为何付出要有回报的刺激才能继续？这个回报还不能拖太久？以前这个时间还比较长，现在的人们越来越需要及时满足了。
《洞见》里提到：人类在漫长的进化过程中，是由“自然选择”驱使去做某些事情，做这些事情唯一的目的就是将基因传递给下一代。比如进食、做爱、赢得他人尊重和超越对手等。那么怎么设计大脑，才能使人类能够不断地去追求这些目标呢？作者罗伯特赖特认为：
1. 实现这些目标应该能够带来快感。 因为包括人类在内的动物都愿意追求能带来快感的事情。
2. 快感不应该长时间持续。 毕竟，如果快感不消退，我们就再也不用去追寻。我们的第一餐将成为最后一餐，因为根本不会再有饥饿感。同样道理的还有性爱：交配一次，余生都将沐浴在欢愉的回味中。这样根本不可能将大量的基因传递到下一代。
3. 动物大脑应该更多地关注1（快感会伴随着目标的实现到来），而不是2（随后快感会迅速消退）。 如果你更关注2，就会产生矛盾心理。你或许会问，既然快感在得到之后不久就会消退，害你不断渴求更多，那么为什么还要如此积极地追求快感呢？
多巴胺正是这种设计的最佳实现。不过略微有些不同，大脑中多巴胺的浓度在期望实现之前到达峰值，也就是快感在期待中最为强烈，期望真的实现后，它的浓度反而会下降，快感也随之消退，另外如果结果低于预期，反而会出现难过、失落乃至愤怒等情绪。正如上面的第二条，实现目标后快感并不会持续很长时间，并且因为预期的目标实现，下一次要想有获得同样程度的快感，那么期待就会更高，所以永远都在追寻，永远都不会满足。
这样看起来，任何重复性的劳作、练习都是反人类的，那么为何我们能有限度的接受重复呢？或许是因为人类不仅仅是按生物学定义的动物而已，人类还拥有想象、推演、思考的能力，在重复中寻找意义的能力。
这个亦真亦幻的意义也许是老板灌输的、先哲悟到的，也许是社会规训的，也许是科学给的、宗教给的、神给的，终究是自己给的。人类竟然可以凭空创造出某种“幻”象，然后还能从中汲取到“真”的力量，不得不说造物主（自然选择？女娲？梵天？上帝？……）的设计也太巧妙了。
而我竟然能在这里感叹，也太奇怪了！
回到习练上来。每到这种并不是想偷懒、也不是想要获得更好的练习效果，而是质疑为何要练习，对练习感到不耐烦、呆滞、沉闷的时候，我又得去找找所谓的意义了。当然作为结果的某种意义并不存在，思考、探寻的过程才是意义所在。
作为经常抬头看天的不入流的天文爱好者，某日抬头看天时，忽然想到：所谓的修行也许不是攀登什么山峰，而是去往宇宙的旅程，因为我们的灵魂是被重力束缚着的。
为了减轻携带燃料的重量，航天器会尽量借助路途中行星的引力加速，所谓的引力弹弓、引力助推。比如现在已经飞出太阳系，飞出行星际空间到了恒星际空间的旅行者1号(VOYAGER 1)，旅行者2号(VOYAGER 2)。在飞行的过程中借助了木星(Jupiter)、土星(Saturn)、天王星(Uranus)、海王星(Neptune)的引力来实现加速。
旅行者2号1977年发射，花了2年时间到达木星，在木星的引力助推下加速飞向土星，1年后到达土星，再在土星的助推下经过6年时间到达天王星，在天王星的助推下，又花了3年才到达海王星，在海王星的助推下，飞出了太阳系，进入了恒星际空间。
除了从地球上起飞的过程、几大行星助推的过程，整个旅程几乎都是在漆黑的宇宙中独自飞行，并且因为没有参照系，有时甚至就像停滞了。这点与我们修行的旅程非常相似，刚开始进度会很快，感受也会比较强烈，有点改变就能感觉到，就像刚从地球上起飞时的轰轰烈烈。
接下来就是漫长的甚至有些乏味的旅程。但是如果不“熬”下去，没有坚持练习，没有通过练习给自己积攒足够的“燃料”，那么有可能没到下一阶段，就被地球的引力重新捕获而坠回地面。即便熬过了第一阶段到了木星，如果没有足够的燃料去调整角度和速度以使引力弹弓生效，那么很有可能被木星巨大的引力捕获而坠毁。再下一阶段也是如此……
从这个角度而言，看似呆滞、单调乏味的时刻，却有可能是修行中最最关键的部分，而持续时长的不确定更是对我们的极大考验。有时长、有时短、有时遥遥无期……在没有耐心的时候，调剂一点“轮回转世”的概念会好过一些。加一点点就好，别太过了哈。
我们能做的只有每天习练，每天不带丝毫期盼的等待，不管“它她他”来不来，我就在这里，一直等在这里，乃至忘记等待，只是练吧、练吧……所谓的下一个阶段、所谓的飞跃等等这些结果不是想有就有的，而是在我们准备好后自然而然到来的。不是求来的，是降临、是恩赐！
