夜行的鸟
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瑜伽
2024
02-22
西伯利亚森林猫——杂谈过敏、萨满、瑜伽
01-30
唱诵中的自由
01-15
从体式、冥想中获得的愉悦安宁不是最终的目的
2023
12-09
忘掉肌肉、忘掉骨骼、忘掉心跳，忘掉呼吸，忘掉身体里有形的一切
02-07
只管练习，放下执念，如其本来
2022
12-06
从来不开口唱歌的我，竟然有点喜欢上了唱诵
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